✓
Zmiana
Masa tłuszczowa: 33.8 kg → 13.0 kg
Waga: 124.7 kg → 92.4 kg (-32.3 kg)
Nawodnienie (TBW): wzrost z 53.3% na 62.9%
Odzyskanie lekkości i sprawności fizycznej
Skuteczna redukcja przy zachowaniu wysokiej masy mięśniowej
Dodano: 13.02.2026
✓
Zmiana
Tkanka tłuszczowa: 35.8% → 28.9%
BMI: 27.9 (nadwaga) → 23.5 (norma)
Waga: 77.8 kg → 65.6 kg (-12.2 kg)
Osiągnięcie prawidłowej masy ciała wg wskaźnika BMI
Wprowadzenie składu ciała w zakres pożądany (Desirable Range)
Dodano: 5.02.2026
✓
Zmiana
Masa ciała: 140.1 kg → 94.7 kg
Tłuszcz trzewny: poziom 24 → 11 (-13 pkt)
Masa tłuszczowa: 56.0 kg → 22.1 kg (-33.9 kg)
Ekstremalna poprawa kondycji i zdrowia metabolicznego
Spektakularna zmiana sylwetki i samopoczucia
Dodano: 30.01.2026
✓
Zmiana
Masa tłuszczowa: 36.8 kg → 25.6 kg
BMI: 31.7 (otyłość) → 26.3 (norma)
Tłuszcz trzewny: spadek z poziomu 7 na 4
Wyjście ze stanu otyłości wg skali BMI
Poprawa parametrów metabolicznych organizmu
Dodano: 26.01.2026
✓
Zmiana
Masa tłuszczowa: 30.6 kg → 18.9 kg
Wiek metaboliczny: -16 lat (58 → 42)
Tłuszcz trzewny: poziom 13 → 9 (norma)
Redukcja ryzyka chorób metabolicznych
Poprawa kondycji i odciążenie stawów
Dodano: 11.08.2025